טרוף לפני מחזור
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אני לא בטוחה שאני בפורום הנכון אבל בכל זאת אנסה. אני בת 35 ותמיד באופן קבוע שבועיים לפני קבלת המחזור החודשי אני "משתגעת", עצבנית, צועקת, מזיעה, רבה עם כל העולם בבית ובעבודה (יכולה לאבד את מקום העבודה). אין לי שליטה על כך ואני עוד יותר מתוסכלת זה סיוט וזה נמשך שבועיים שלמים, מה ניתן לעשות כי אני גם מזיקה לילדיי, אני צועקת עליהם המון ולפעמים נותנת להם איזו מכה ומיד אחרי שהמחזור מסתיים כאילו כלום, הכל רגוע וניחוח, אני זקוקה לעזרה דחוף כי אי אפשר להמשיך כך, תודה.
עד לתשובתו של ד"ר נעמן - אני לא מומחית ,... אבל חושבת שמה שאת מתארת יכול להיות קשור למה שנקרא "תסמונת קדם וויסתית" או PMS . מכיוון שזה נמשך אצלך הרבה זמן (כשבועיים..) ומפריע לתפקוד ולאיכות החיים שלך, כדאי שתתייעצי גם עם רופא משפחה ו/או נשים. http://nashim.sheba.co.il/84/ http://www.infomed.co.il/glossary/g_4127.htm א
אם את מודעת למצך זה כבר חצי מהפתרון תשתדלי לפתור את הבעיה לבד כי זה יהיה פתרון סופי ומוחלט כל פיתרון אחר יגרור אחיו מישקעים ואת יכולה לפתור תבעיה פשוט כחי עצמך בידיים ושזה בא לך תחשבי על דברים טובים ותיגמלי כאילו מהעצבים בהצלחה
ראי תשובת א. כמו"כ, ניתן אמנם להקל על תסמונת ה-PMS בכלים פסיכולוגיים, אך בהתיחס לעוצמת הסימפטומים המתוארים על ידך, הייתי ממליץ להתייעץ עם רופא נשים, או המשפחה לגבי רלבנטיות והסתייעות אפשרית בכלים ביולוגיים-רפואיים, במקביל, או בעיקר.