חרדה

הי, שמי קרין בת 25 . לפני כ-4 שנים ישבתי במסיבה ופתאום אכלתי והאוכל פשוט נתקע לי בגרון ולא הצלחתי לבלוע אותו מספר שניות עד אשר רצתי לשרותים ושתיתי . אני לא יודעת אם זה היה הטריגר אבל מאז חיי הפכו לסיוט . אני כל היום חושבת על זה ויש לי התקפי חרדה נוראיים עד עילפון פיזי. אני מרגישה שאני לא נושמת , לא יכולה לאכול בלי לבלוע עם מים, לא לנשום . אני מרגישה שחיי נהרסו. אני עובדת בעבודה מאוד אינטנסיבית וקשה ואני מרגישה שאין לי יותר כוחות - הלכתי לפסיכיאטרית שנתנה לי כדורים ולא השתמשתי כי הם עשו לי רע והתעלפתי. למי אני יכולה לפנות לטיפול באזור הקריות????יש מישהו ספציפי? אני מוכנה לשלם כל מחיר

לי היו תופעות של חנק, זיעה קרה, קשיים בנשימה וזה קרה פתאום וסתם ללא סיבה, הייתי לחוץ ולא ידעתי למי לפנות ואז הציעו לי לנסות את תחום האימון האישי והגעתי למאמן אישי שנתן לי כלים ולימד אותי איך לנשום נכון, איך לחשוב אחרת ובקיצור, לשפר את איכות חיי. תנסי להגיע לנייד 0522428747