חרדתית

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

04/05/2007 | 19:21 | מאת: שני

שלום ד"ר יש לי כבר "דוקטורט" בחרדות ,ניסיתי את כולן ... לעצם הענין לקחתי שנים קלונקס אחד ביום עד שאמרתי לו שלום והתחלתי עם רסיטל ,המעבר לא היה קל ויש עדין געגועים לקלונקס ,לכן מדי פעם אני עדין לוקחת. כשאני רוצה לישון איכותי אני לוקחת. האם חרדות זה ניצחי כמו שאומרת הפסיכולוגית שלי...האם הכאב והחולשה שישי לי בגוף יכולה לנבוע מתסמיני גמילה או שבמינונים כאלו זה לא קורה... מה שלא יהיה החיים לא איכותיים במיוחד . תודה לך.

לקריאה נוספת והעמקה

לד"ר שני, עם כל הכבוד ל'דוקטוררט שלך בחרדות,. הרי שקשה להאמין שהפסיכולוגית שלך אמרה ש"חרדות זה נצחי". גם אם רגישותך החרדתתית מולדת ומוטבעת, ניתן ע"פ הערכתי ונסיוני להפחיתה באופן משמעותי ביותר להיות עם ולהרגיש בלי. וזה כל ההבדל. גם אם טיפולייך עד כה לא הועילו במיוחד, ניתן לחפש טיפול'ים אפקטיבי/ים יותר. אינני רופא, אם כי גם דוקטור ( ד"ר לפסיכולוגיה קלינית ), אך סביר בעיניי שחולשתך אכן עלולה להיות קשורה או מועצמהת עקב ה"גמילה" מהתרופות. למה שלא תתיעצי עם ה-ד"ר ( רופא המשפחה ), בנדון ?!

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה