פחד וחרדה בלדבר לפני קהל

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

29/05/2005 | 22:53 | מאת: יערית

אני סובלת מחוסר בטחון עצמאי וכתוצאה מכך יש לי פחד קהל ובכלל פחד מלהביע את דעותי בפני רבים לכן יכולת התקשורת שלי כאשר אני צריכה להרצות מאוד פגומה מה מומלץ לעשות

לקריאה נוספת והעמקה

מומלץ לפנות למטפל התנהגותי-קוגנטיבי..

31/05/2005 | 01:06 | מאת: יערית

אתה מכיר אולי פורום מתאים או המלצות לפסיכולוג התנהגותי באזור המרכז

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה