אולי זו חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני כבר כמה חודשים במצח רוח ירוד, אבל לאחרונה (חודש האחרון) זה התגבר. לא בא לי לצאת מהבית, כל הזמן שמשעמם לי אני מעדיפה ללכת לישון, לא בא לי להפגש עם חברים (הם לא מבינים למה והם כל הזמן רבים איתי). פעם הייתי יוצאת כל שישי, עכשיו כבר לא בא לי לצאת אבל בכל זאת אני מנסה לצאת ולראות אולי הפעם אני אהנה, אבל לא..מבילויים שפעם הייתי נהנת עכשיו אני רק חושבת איך לחזור הביתה. אני אוכלת המון. נהייתי חסרת סבלנות. ואני מחכה כל יום שהוא רק יגמר. מה קורה איתי?......
לבת ה- 20, את דוקא מתארת סימפטומים של דכאון.. זה עשוי אמנם לחלוף מעצמו, אך לאור העובדה שזה "נמשך כבר כמה חדשים", עלול שהוא ימשך ואז מן הראוי שתפני לפסיכולוג קליני כדי לברר הסיבות למצוקתך ולקבל את הסיוע המתאים. ולואי ואפשר היה, אך אין דרך לברר זאת, במסגרת הפורום ושאלתך/בעייתך מורכבת מכדי לתת לה תשובה קצרה שתפתור את הבעיה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
