שלום
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
רציתי לשאול מספר שאלות כשאני יוצאת מהבית נראה לי שכולם מסתכלים עלי מדברים עלי וצוחקים עלי אני מטופלת בזיפרקסה ובציפרלקס טופלתי בעבר בסרוקסט וזה עזר ,ברצוני להתחיל טיפול פסיכולוגי איזה טיפול פסיכולוגי אני צריכה טיפול קוגנטיבי התנהגותי?או טיפול פסיכולוגי אחר?האם אני צריכה לחזור לסרוקסט?האם יש לי חרדה חברתית?
ג. מתיאורך הקצר קשה להעריך אם מדובר בחרדה חברתית.. אך לצורכי תגובתי כאן, זה לא ממש משנה. ברור, כפי שאת עצמך מציינת שיש צורך גם בסיוע תרופתי, אותו את מקבלת. איננו מוסמכים מקצועית להמליץ לגבי סוגיו המועדפים. רק רופאים רשאים להמליץ בענין תרופתי. את צודקת ברצונך לשלב בטיפולך גם טיפול פסיכולוגי, אלא שגם בענין זה עדיף שתתיעצי עם הפסיכאטר המטפל בך ולו בשל היכרותו המקצועית איתך. כללית, אם אכן מדובר בחרדה חברתית הרי שלטיפול התנהגותי-חשיבתי, יש יתרון המוכח קלינית ומחקרית.