בנושא כפייתיות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אחד מידידי הטובים עובד במקום עבודה במרכז הארץ , הוא סובל ממחשבות כפייתיות והדבר מפריע לו מאוד בעבודה , הוא אינו לוקח כדורים (לא רוצה להיות מכור ולא מעונין בכדורים) , הוא מטופל אצל פסיכולוג בסדנה התנהגותית . למרות זאת הדבר מפריע לו בעבודה ,הבעיה העיקרית שלו מבחינת הכפייתיות בעבודה היא שיש לו תחושות ,מחשבות שהוא מכניס פתקים וכו' למעטפות ושרשם משהו רע ,ויש לו דחף לפתוח אותן וזה מטריד אותו מאוד. מה מומלץ לעשות בנושא ? ומהם דרכי טיפול אלטרנטיביות עבורו ?
להתיעץ עם הפסיכולוג או עם פסיכיאטר בענין הכדורים, במידת הצורך ועל פי עוצמת הסבל והבעיה. הם לא ממכרים. לקבל טיפול פרטני ולא להסתפק בסדנה ( הקבוצתית ? ) שמסתבר שאינה מספקת. איני מכיר או