מתח בעבודה ותופעות לוואי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום רב, העבודה של בעלי כרוכה בעומס ובלחץ יומיומיים. לא תמיד הוא מצליח לאכול צהריים במשך היום, ולעיתים קרובות הוא מגיע בשעות הערב הביתה מותש, עם כאב ראש ועצבני. בנוסף, לאחר תקופה ארוכה של חוסר שביעות רצון בעבודה, החליט בעלי שהוא מעוניין לעזוב את מקום העבודה ולחפש עבודה חדשה. לאחרונה הוא "מעלה חום" לעיתים יחסית קרובות - אחת לחודש בערך, תופעה המלווה בכאבי ראש. פעם אחת נוספו שיעול ואף גדוש, והיום הוא חזר הביתה עם כפות ידיים וכפות רגליים נפוחות ואדומות. האם יש קשר בין התופעות הפיזיולוגיות ובין המצב הנפשי בו הוא נמצא? (עומס ולחץ רב בעבודה). אל מי אליו לפנות כדי לאבחן את מצבו?
לדעתי, כדאי להתייעץ קודם כל עם רופא המשפחה, לברר אם יש בעיה רפואית כלשהי שצריך לטפל בה.
כאמור מספר רב של פעמים.. הכתובת הראשונה-..רופא המשפחה. "העלאת החום..אחת לחודש..", לא נראית לי כקשורה בהכרח למתח נפשי ושחיקה, כך שהייתי פותח בבירור רפואי תחילה.
אני קצת מופתעת ממך דר נעמן ועוזרותיך, טמפרטורה גבוהה אחת לחודש קשורה לעניין הורמונלי ברור, [כל רופא יודע זאת וכמובן כל אישה. על כן אם שרויים במתח או עבודת יתר, התופעה הזו על אחת וכמה יכולה להופיע. גם לי זה קורה לפעמים- זה לא אקוטי ואין צורך לרוץ לרופא המשפחה, או להסתייע בטיפול נפשי, יש מרגיעים אף טבעיים, הורמונים טבעיים ואף שילוב וויטמינים בתופעות שכאלה.