מכניסה את עצמי למחשבות רעות..

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

24/11/2007 | 08:41 | מאת: שלי

בזמן האחרון אני כל הזמן מכניסה את עצמי לחרדותת סתם פחדים שכאלה.. אני לא מצליחה לצאת מזה מה עושים???

שלי, שאלתך כללית מידי. כשחשים חרדתיות כללית ומגוונת... פונים, בד"כ, לטיפול פסיכולוגי,

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה