מצב לחץ בעבודה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום איך אני מפסיק את הלחץ שיש לי - שאני מסיים את המשמרת בעבודה אני ניכנס ללחץ שאני לא יפסיד את ההסעה . מה לעשות כדאי להפסיק את הלחץ ?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
30.11.07 | 00:43
אלון, חשוב להבין בעייתך יותר לעומק. האם קרה לך..שאחרת בפועל ? כמה פעמים ? כיצד אתה מנסה להתמודד עם זה בהווה ? האם ישנם נושאים נוספים בהם אתה לחוץ ומודאג וכו' וכו' ..
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
