דיכאון מתמשך

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

27/11/2007 | 21:44 | מאת: גלית

שלום אני באמצע שנות השלושים רגועה בדרך כלל אבל בשנה הזו הכל השתנה אני מורה במקצוע והגעתי למסקנה שאני צריכה לעזוב את המקצוע הזה אני חוזרת הביתה עצבנית ונמצאת בדיכאון למרות שאני רגועה ומתפקדת טוב מחוץ לבית אני יודעת שפתרון בעייתי יהיה בשנה הבאה כשאצא מהעבודה אבל עד אז אני לא מסוגלת להתמודד עם כל הלחצים בחיים : בית ,2 ילדים ועבודה מלחיצה האם כדאי לקחת תרופה נגד דיכאון? ולמי אני צריכה לגשת בשביל זה ?

הכתובת לטיפול תרופתי היא פסיכיאטר, אלא שאני..סבור שעדיף שתפני דוקא ליעוץ פסיכולוגי תחילה. סביר לי שזה הכיוון הטיפולי העדיף עבורך. אם אמנם יתחוור ליועץ/מטפל שאת זקוקה גם לסיוע תרופתי, הוא כבר יידע לכוונך בהתאם.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה