דל

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

13/01/2008 | 17:26 | מאת: ר

מה גורם ל"קוצים בתחת" ומה עושים בקשר לזה ( חוסר יכולת להתרכז ולעשות משהו לאורך זמן) והאם יש קשר לסטרס ההנ"ל מלווה במחשבות על זמן - מתי יגמר כל דבר וכו'

לקריאה נוספת והעמקה

ר, שאלתך כללית מידי. "קוצים" יכולים לנבוע מסיבות רבות ושונות. ביניהן, קשיי קשב וריכוז ממקור שאינו נפשי-רגשי בהכרח, אך גם כמובן אפשר שינבעו ממתח נפשי גלוי או סמוי, העלול כמובן לנבוע מחשיפה למצבי STRESS (לחץ) ו/או סיבות אחרות וכד' וכו'.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה