דל
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
מה גורם ל"קוצים בתחת" ומה עושים בקשר לזה ( חוסר יכולת להתרכז ולעשות משהו לאורך זמן) והאם יש קשר לסטרס ההנ"ל מלווה במחשבות על זמן - מתי יגמר כל דבר וכו'
לקריאה נוספת והעמקה
ר, שאלתך כללית מידי. "קוצים" יכולים לנבוע מסיבות רבות ושונות. ביניהן, קשיי קשב וריכוז ממקור שאינו נפשי-רגשי בהכרח, אך גם כמובן אפשר שינבעו ממתח נפשי גלוי או סמוי, העלול כמובן לנבוע מחשיפה למצבי STRESS (לחץ) ו/או סיבות אחרות וכד' וכו'.