חרדות קשות

לפני כ-8 שנים החלו אצלי התקפי חרדה מאוד מאוד קשים. לצערי סבלתי מהם כשנתיים בהן הובלתי למיון וסדרות של בדיוקות אצל טובי הרופאים, שאף אחד מהם לא רמז למצב נפשי. אחרי שכלו כוחותי ואף נכנסתי לדיכאון עמוק עקב המצב פניתי לייעוץ פסיכולוגי, שם נאמר לי על ההתחלה כי אלו התקפי חרדה. (מיותר לציין שהידיעה הזו בלבד הורידה כחצי מההתקפים!) בעזרת הטיפול ובעזרת תרופות (טבעיות בלבד!!!) הצלחתי להתגבר על ההתקפים, וזה סיפק אותי בזמנו. אך לעולם לא עברה "החרדה מהחרדה", וגם שחשבתי שהיא עברה היא שבה להכות בי לפני כשנה ומאז מחמירה ואיתה שבים התקפי החרדה... אמנם קלים יותר אך אני (כמובן) חוששת שיתגברו. ולשאלתי... האם שוב ללכת לטיפול פסיכולוגי? שאולי יעזור, אבל בל נשכח שאני בחורה בת 30 שאת שנותי היפות ביותר "מבזבזת" במצבים נפשיים כל כך קשים. לא עדיף כן לקחת תרופה שתעזור לי להתאזן? אשמח לתשובתך, אני ממש על פרשת דרכים והתלבטויות עצומות לגבי טיפול תרופתי.