טיפול בבעיה או בתגובה ?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום רב, שמי בנצי , אני בן 24 ולפני כמה חודשים החלו אצלי תופעות הידועות כיום כהתקפי חרדה. רציתי לדעת האם טיפול פסיכיאטרי-תרופתי בלבד, אינו בעצם "מדחיק" את הבעיה עצמה ומטפל ב"תוצר" בלבד- כפי שהגוף מגיב בעצם (רעד, מחנק וכו'...), ואני בעצם לא יודע מה הבעיה ולמה זה קורה לי, וכאשר אפסיק ליטול את התרופה ההפרעות והחרדות ישובו... ? אני נוטל כחודש פאקסט, כדור 1 ביום, 20 מ"ג, וזה ממש עוזר לי ! סבלתי מהתופעה אחת לשבוע-שבועיים. אודה לך על התייחסות לשאלה, בנצי.
אכן, בנצי, לעיתים קרובות למדי, התמקדות בהפחתת הסימפטומים בלבד, אינה מספקת ויש הכרח בהבנת ה"דינמיקה" (לצורך טיפול בתשתית ) של הבעיה, כמו גם, אימוץ ותרגול של כלים פסיכולוגיים ( התנהגותיים וחשיבתיים ) להדברת הבעיה באופן יסודי. יחד עם זאת, יש כמובן מצבים ובעיות בהם הפחתה משמעותית של הסימפטומים, מובילה להתפתחותו של "מעגל התפתחות חיובי", המספיק כדי להוות טיפול הולם בבעיה. ההבחנה בין סוגי הבעיות והטיפול המתאים יותר מחייבת, כצפוי, ידע פסיכולוגי מקצועי. ככלל, הכיוון המומלץ ומוכח בד"כ, הינו שילוב של גישות וטיפולים, כולל טיפול תרופתי ( אם אמנם הוא הכרחי ), יחד עם טיפול פסיכולוגי.