תסמינים

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

06/03/2008 | 10:18 | מאת: א.

האם תחושה של כובד בראש ונמלול בכל הגוף בעיקר ברגלים,ובאיזור הבטן העליונה ,תחושה של חוסר אנרגיה להרים את הגוף מהמיטה מעיד על חרדה/ פחד/ לחץ? אציין שהנני עוברת סוג של משבר כרגע,ובנוסף ללא קשר למשבר היה נסיון של ערבי לקייס אותי אך ללא הצלחה למזלי...וקצת נבהלתי האם זה גורם לתופעות הפיזיות האלו? או שצריך ישר לרוץ לרופא...אציין שזה בשבוע האחרון תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

ע"פ תיאורך, א. סביר שתגובותייך, אכן קשורות למתח.. בין אם זה קשור לנסיון הכיוס או כל סיבה אחרת, זה נראה כתגובה אפשרית ללחץ ומתח. סביר ויתכן שזה יחלוף מעצמו. אם לא יחול שיפור, מן הראוי להבדק תחילה על ידי רופא לשלילת סיבה אורגנית-ביולוגית אפשרית ובמידת הצורך, לפנות ליעוץ פסיכולוגי העשוי לסייע לך ד במהירות ויעילות.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה