התקפי חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בן 30 נשוי מזה שנתיים וחצי,אני אכתוב את הסיפור שלי אשתדל לקצר. לפני כחצי שנה בלילה אחד ייצאתי למרפסת שלי לעשן סיגריה והרגשתי מייד סחרחורת מוזרה שלא הייתה לי מעולם, למחרת שגם הרגשתי אותו הדבר הלכתי מייד לרופא שבדק אותי וגילה שיש לי לחץ דם גבוה, נתן לי כדור מתחת ללשון הלחץ דם ירד היה 150/95. מאותו יום שלח אותי לכל בדיקה אפשרית , כליות, לב, מאמץ, בדיקות דם, שתן ועוד ועוד, הכל היה תקין וגם באותו זמן מעקב אחרי הלחץ דם שגם היה תקין. לפעמים היה לחץ בחזה כאבים בחזה בצד שמאל ואף להתעורר באמצע הלילה מכאבים מרגיש כאילו משהו סתום. לפעמים יש לי הרגשה של סחרחורת או ריחוף כזה אני מייד בודק לחץ דם ומוצא אותו גבוה, הרופא משפחה שלי הגיע להחלטה שיש לי התקפי פאניקה בדרגות שונות. התחלתי טיפול בכדורים מסוג פלוטין שאחרי שבועיים הפסקתי כי גרמו לי לעייפות שלא יכולתי לתפקד בעבודה ובכלל, ממש רדום. לפני כחודש רציתי שוב לחזור לטיפול והתחלתי עם כדורים מסוג סרוקסאט וגם אותו הדבר אחרי חצי כדור אחד ליום אני ממש יושן ולא מתפקד יש פתרון לא מרדים לבעיה שלי ? אם בכלל זאת המחלה שלי? התקפי חרדה ? אחרי כמה
ש, לגבי "המחלה" שלך, יש צורך באבחנה מקצועית מלאה ולא להסתפק ב"אבחנת פורום". על פי תיאורך ההסתברות היא טובה שאם ביצעת את הבדיקות הרפואיות הרלבנטיות ורופאך קבע שמדובר ב"התקפי פאניקה" אשכן כזה הוא המצב. זו תופעה מוכרת ושכיחה למדי וניתנת לרוב לטיפול יעיל. יש טכניקות טיפוליות להקלה סימפטומטית, שאינם מצריכים טיפול תרופתי ואף באים במקומו. הן כוללות לרוב, לימוד ותרגול של "הרפיה-עצמית" יחד עם "דמיון מודרך" וכו'. תוכל למצוא חומר בנדון, גם בפורום זה ובאתר המומלץ של ד"ר ברוך אליצור.