התקפתי חרדהה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

26/04/2008 | 23:34 | מאת: אלמוני

לאחר שרצחו את חברה שלי בבית הספר כל הזמן אני מפחדת.. המצב השתפר.. האירוע קרה לפני שנה וחצי בהתחלה לא יצאתי מהבית לבד.. עכשיו דברים קצת השתפרו.. אבל נשאר הפחד מהלילה.. האם יש לך המלצות כלשהם

אני רוצה להניח ולקוות שאחרי האירוע הטראגי, הופנית ליעוץ ותמיכה מקצועיים. כך גם, סביר להניח, הושג השיפור במצבך. לכן, הייתי מציע שתפני שאלתך לאותו גורם מקצועי שסייע לך עד עכשיו. היכרותו המקצועית איתך עשויה להיות חשובה להמלצה המתאימה עבורך, בהווה. אם לא היית בטיפול מקצועי, הריני מציע שתפני לפנות לגורם כזה הן כדי לסייע לך במצבך הנוכחי והן למניעת החמרה חלילה.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה