עצבים ועוד עצבים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ערב טוב, לאחרונה גילו לי מחלת קרוהן במערכת העיכול, לקחתי את זה בסדר עד שהתחיל ההתקף..החסרתי כמה ימים בעבודה מאחר והייתי במצב שלא יכולתי לעבוד(שלשול דמי,הקאות,בחילות, חולשה)עבודתי מצריכה גם עבודה פיזית וגם עבודה מול מחשב,, הבוסים בעבודה לא מבינים אותי ומאיימים עלי באיומים לא חוקיים כגון: שלחו לי מכתב הביתה ואמרו שאם לא אתייצב לעבודה זה ייחשב להתפטרות(תוך כדי ידיעה שאני חולה בבית), איימו עלי שיורידו את משרתי לחצי משרה, הביאו אותי למצב שחטפתי התקפי חרדה ולא יכולתי ממש לנשום טוב עד שחרבה שלי נתנה לי את המשאף שלה, בגללם אני התחלתי ליטול כדורי רסיטל, ולוקחת תרופות הומאופטיות לרגיעה, מצבי הנפשי מידרדר ויחד איתו מחלתי מתלקחת לה שם במעיים.. זה לא תורם לכלום ואני לא רוצה להתפטר ולאבד את פיצויי , הם עושים הכל כדי לגרום לי להתייאש ושאתפטר מרצוני, אני לוקחת הכל קשה מדי ונלחצת כי אני גרה בשכירות וחייבת את הכסף הזה.. בביטוח הלאומי הם לא משתתפים בהשלמת הכנסה למי שמשתכר מעל 2899 ש"ח ואני משתכרת 3, 400 ש"ח, טועכשיו מאחר ואינני עובדת באופן מלא, כי יש לי כמה ימי מחלה בחודש אני לא יודעת מה לעשות.. כולי בלחץ ועצבים וחרדות.. מישהו יכול לעזור לי?
ג', למרות חווית ההצפה שאת חשה בהווה, יעוץ/טיפול פסיכולוגי..בעיקר בגישה ממוקדת ( רצוי CBT = גישה התנהגותית-חשיבתית ) יכולה לעזור לך, די מהר ובאופן יעיל. בהתיחס למצבך הכלכלי הבעייתי בהווה, את זכאית לשירותי יעוץ וטיפול (בעלות נמוכה) מקופת החולים אליה את שייכת, או בתחנה לבריאות הנפש בעיר בה את מתגוררת. אם את מתקשה לאתר כתובת מתאימה, את יכולה לפנות אליי בנייד ואנסה לכוונך בהתאם.