כדורי הרגעה בזמן הריון

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

05/05/2008 | 12:37 | מאת: הלחוצה

שלום, אני בת 33 ומנסה להיכנס להריון ראשון מזה כשנתיים. הבדיקות שלנו תקינות והבעיה היא שאני בלחץ אטומי בתקופת הביוץ. האם ניתן לקחת מינון נמוך של כדורי הרגעה? האם יש כדורי הרגעה שלא יכולים בוודאות להזיק לעובר בכניסה להריון? אם כן - איזה? האם ניתן לקחת כדורים לחודש על מנת שהגוף יתאזן ויירגע לגמרי? תודה מראש על התשובות. הלחוצה.

לקריאה נוספת והעמקה

ל"לחוצה",אני לא יכול להתייחס לענין התרופות, כיון..שאני לא רופא , אלא ד"ר לפסיכולוגיה-קלינית. בכל מקרה, עדיף ללמוד ולתרגל אחת מהטכניקות הרבות הקיימות לשם הרגעה והקלה ממתחים ולחצים. תוכלי לחפש בפורום תחת המילים : "הרפיה עצמית", להסתייע ב"הרפית סריקה" המופיעה ב"טיפים לגולשים", נכתבו על ידי והמופיעים מעל לתמונתי וכן בהקלטות הרפיה המצויות באתר של ד"ר ברוך אליצור : http://www.toornet.co.il/baruch-elitzur בהצלחה

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה