חרדה

שלום לפני כשנה עבררתי התקף חרדה לאחר טיפול בביו פידבק ובטיפול הומאופתי הרגשתי טוב כ-9 חודשים. לאחר שנה בדיוק מההתקף הראשון חזרו ההתקפים בצורה חזקה יותר. פניתי לפסיכיאטרית שנתנה לי ציפרלקס . לקחתי בינתיים שלושה ימים חצי כדור , ואני מעוניינת להפסיק, משום שתופעות הלוואי לא עשו לי טוב. על איזה טיפול לא תרופתי אתה ממליץ שיכול לעצור את המחשבות על ההתקף הבא? דחוף

אני באותו מצב כבר הרבה שנים ולאחרונה התחלתי טיפול התהנגותי שגורם לי להתייחס בצורה שונה להתקפים ובנתיים אני מרגישה שאני ממש מתקדמת אם תרצי אתן לך את הפרטים של המקום תרגישי טוב וחג שמח