קשר בין רעשים וסטרס
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בין 37 אני עובד כבר 11 שנים בנתבג בשטח האוירי אני נמצע תמיד בסביבת מטוסים,סביבה שיש הרבה מאוד רעש כבר זמן מה אני נמצע בלחץ סטרס גם נפשי וגם פיזי,קראתי מאמר שיש קשר בין רעשים ולחצים רציתי לדעת האם זה נכון ומה הטיפול שעדיף לעשות? תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
15.06.08 | 00:57
זאב, כללית, יש אכן קשר בין רעשים וסטרס... השאלה המתבקשת היא מדוע זה מפריע לך לאחרונה יותר או במיוחד ? האם מדובר בשחיקה או גורמי לחץ נוספים וכד' ?! הטיפול הטוב ביותר לבעיה הוא, כמובן, מניעת הבעיה !! כלומר, יתכן וכדאי לשקול החלפת מקום העבודה או לפחות לנקוט בצעדים טכניים מונעי רעש, כמו שימוש באטמי אוזניים וכד'.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
