טיפול בהיפוכונדריה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום לכולם. אני בן 24 , וכבר בערך שנתיים שלוש מזה שאני סובל מהיפוכונדריה שבאה בגלים/עליות וירידות, כלומר, אני יכול לסבול כמה חודשים, ואז הפסקה כמה זמן, ואז שוב חוזר חודש, ואז הפסקה, וכן הלאה באופן רנדומלי. אני בטוח שאני היפוכונדר, כי אין דבר כבר שלא הרגשתי בגוף שלי, ועשיתי כבר את כל הבדיקות שיש, והכל יצא בסדר. וכל פעם זה משהו אחר, ואין קשר בין הדברים, ואני גם שם לב שזה קורה במצבי חרדה, ושאני נרגע או מחליף מחשבה זה עובר. אבל עדיין זה פוגע לי בתפקוד היומיומי, ובעבודה, וזה נורא, וקשה לסבול את זה. אני מעוניין לקבל דעה אובייקטיבית, מהם סוגי הטיפולים הניתנים להיפוכונדריה וחרדה? על איזה מטפלים אתם ממליצים? ורצוי שלא יהיו יקרנים, כי אני קצת לחוץ בכסף בתקופה זו. תודה,
יש סוגי טיפול שונים בהיפוכונדריה.. הן טיפול תרופתי ( הניתן ע"י פסיכיאטרים ) והן פסיכותרפיה= טיפול פסיכולוגי ( הניתן בד"כ ע"י פסיכולוגים קליניים. גם בתחום הפסיכולוגי מגוון גישות ושיטות ויקצר המצע מלפרטן. ממליץ שתפנה לפסיכולג קליני המטפל בגישה התנהגותית-חשיבתית( CBT ) ממוקדת. באשר למטפלים ספציפיים איננו נותנים המלצות שמיות, במסגרת הפורום. אם תרצה להסתייע במכון שלנו, תוכל לפנות טלפונית למוקד המכון במס' = 1-700-700-992.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
