איך להשתנות?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
היי מה אני יכולה לעשות אני גרפיקאית ועכשיו בפנסיה מחלה שהיתי הושה ציוחרים לחברים היתי עם הרבה חברים היום שאני מוגבלת כל החברים עזבו אותי ועם יש כמה מנצלים אותי ואני לא יכולה יותר מה לעשות כולם מנצלים שאני במצב רוח רע אני נזגרת ולא פותחת הטריסים ולא עונה לטלפונים ואני שוכבת במיטה לא רוצה אף אחד מה לעשות? איך להיות אישה רעה רק ככה יהו לי חברים שאת טובה את ממש מפסידה ככה אני חושבת תודה
את זקוקה לעזרה מקצועית ולא רק של חברים. יתכן ובשלב ראשון כדאי שתתיעצי עם רופא המשפחה והוא, במידת הצורך, כבר יפנה אותך לגורם המקצועי המתאים, . תחושתך ורצונך "להיות רעה" נראים לי כפועל יוצא של מצוקתך הריגשית. עם עזרה מתאימה אני מאמין ומאחל שתשתחררי מעמדה פסימית ושלילית זו.