לחץ בזמן מבחנים,ובעבודה.

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

23/08/2008 | 14:23 | מאת: אוקסנה

שלום כיצד ניתן להתמודד באופן יעיל,מלחץ בעבודה,או בזמן מבחנים,הגורם למתח נפשי?

אוקסנה, נסי להסתייע ב"טיפים לגולשים".. שבראש העמוד, משמאל ( צעל לתמונתי ) ובאתר המעולה של ד"ר ברוך אליצור ( חשפי ב"גוגל" ).

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה