לחץ בזמן מבחנים,ובעבודה.
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום כיצד ניתן להתמודד באופן יעיל,מלחץ בעבודה,או בזמן מבחנים,הגורם למתח נפשי?
אוקסנה, נסי להסתייע ב"טיפים לגולשים".. שבראש העמוד, משמאל ( צעל לתמונתי ) ובאתר המעולה של ד"ר ברוך אליצור ( חשפי ב"גוגל" ).