שלום לכולם מבקשת עצה טובהההה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני בצעירותי (שזה ממש לפני 3 שנים) עשיתי הרבה שטויות. מאז אנשים מזכירים לי את זה בכל מקום ומספרים את זה לחברים שלהם וחבר מעביר לחבר וככה זה נמשך. קשה לי שמדברים עליי מאחורי הגב. קשה לי שחבר מספר לחבר את השטויות שעשיתי. אני מצטערת ומתחרטת על כל מה שעשיתי, כבר 3 שנים אני מנסה להדחיק את מה שעשיתי, אני פתחתי דף חדש והפסקתי עם כל מה שעשיתי בעבר. השאלה שלי מה ניתן לעשות היום במצבי כדי לגרום לאנשים לשכוח מה עשיתי וכדי שלא יהיו שמועות רעות עליי וכדי שייפסק המצב שחבר מספר לחבר????? אוףףףףף לפעמים אני מרגישה שאני רוצה לקבור את עצמי מרוב בושות. מה אפשר לעשות ואיך מתקנים את המצב????? אני מתביישת במה שעשיתי ואני מצטערת על כך אבל אי אפשר להחזיר את החיים אחורה. אני פשוט רוצה שכולם ישכחו מה עשיתי. שישכחו את זה כבר!!!!!!! די אני כבר בוגרת ומה שהיה היה. בבקשה תנו לי עצה איך לגרום לכולם לשכוח מזה??????? בא לי למותתתתת..
נטע, אני לא חושב שיש דרך "לגרום לכולם לשכוח..מזה". חשוב שאת תשכחי מזה, או לפחות תתיחסי לזה כאילו ושכחת. כלומר, לא לעשות מזה ענין ולהתנהג בצורה הטיבעית ביותר. עם הזמן והיכרות של האחרים המשמעותיים לך, עם צדדים אחרים בהתנהגותך ואישיותך, סביר שהדברים יקבלו את הפרופורציה היותר נכונה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
