התפרצויות בכי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לפני 3 חודשים איבחנו לי דלקת פרקים אני בת 35 נשואה פלוס 3 ילדים נהדרים מאז אני כמו חיה בסרט רע הרבה התפרצויות בכי ואפילו כבר סוג של דכאון כאילו אני אדם אחר לגמרי מי שסופג את כל ההתפרצויות שלי זה בעלי שאני בתוך תוכי יודעת שנמאס לו אבל הוא לא מראה את זה אני פשוט הייתי פעילה 100 אחוז ועכשיו אני יודעת שזה לא יהיה אותו דבר וגם שאני אצטרך לקחת כדורים לכל החיים זה לא נותן לי מנוח אפילו דקה אני פשוט על סף יאוש אולי תגיד לי מה לעשות בישביל לחזור לחיות נורמאלי שזה נראה לי רחוק ממני
ציפי, לאור הזמן הרב יחסית שאת מתקשה לעכל את מצבך..סביר בעיניי שעצות לא תספקנה. להערכתי, כדאי שתפני לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים, במהלכו לא יסתפקו במתן עצות אלא תלמדי כיצד ליישמן !! הן את יודעת בעצמך שאין סיבה אובייקטיבית לתגובה כה קשה. מדובר אחרי הכל בבעיה בריאותית שכיחה שאף אינה כה חמורה ולמיטב ידיעתי אף עשויה ויכולה להיות מופחתת, באורח ניכר.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
