שלום

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

18/09/2008 | 16:53 | מאת: שירי

בזמן האחרון אני מתעוררת באמצע הלילה ומתוך שינה עושה דברים. סהרוריות. בילדותי תמיד דיברתי מתוך שינה וגם קמתי אבל הרבה שנים זה כבר לא קרה לי ובחודשים האחרונים זה חזר. קרו לי 2 מקרים מוזרים ולכן אני כותבת. פעם אחת קמתי ודפקתי בחוזקה על הקיר ומילמתי דברים וחבר שלי הרגיע אותי והחזיר אותי לישון ופעם שנייה נעמדתי לצד המיטה והפכתי את השמיכה בהיסטריה ש"אני חייבת למצוא את השקית"? לא ברור לי למה זה קורה ורציתי לדעת האם זה קשור בלחץ או חרדות למיניהן. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שירי, זה בהחלט עלול לנבוע או להיות מועצם ממתח ולחץ. בכל מקרה, לשלילת סיבות אחרות, כדאי שתתיעצי תחילה עם רופא המשפחה.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה