מנסה להבין את עניין החרדה לעומק

שלום רב, אני בת 29, אמא לתינוקת בת חצי שנה. לפני כשלוש שנים התחלתי לסבול מהתקפי חרדה. לאחר שנה של סבל הסכמתי לקחת כדורים-מה שנתפס בעיניי כתבוסה מאחר ולא הצלחתי לנצח את החרדה בכוחות עצמי. לאחר שנתיים של טיפול פסיכולוגי ותרופתי התחלתי להוריד את המינון,בעקבות הריוני. 10 חודשים חשתי היטב,אפילו שחודשי ההורות הראשונים היו מאוד מלחיצים עבורי. כשביתי הייתה בת חמישה חודשים התקפי החרדה חזרו בצורת מחנק וקשיי נשימה. אני עדיין בטיפול פסיכולוגי ואכן יש ימים שאחרי הפגישות אני חשה טוב-כלומר נושמת בלי בעיה. אך יש ימים שהמחנק חוזר. אני מתלבטת:האם החרדות נובעות מחוסר איזון הורמונלי או מקונפלקטים רגשיים. כלומר למה 10 חודשים הייתי עם קשיים ותפקדתי בסדר.... אני יודעת שטיפול פסכולוגי עוזר לי אבל האם באמצעותו לא אצטרך כדורים או שכדורים הכרחיים בכל מקרה כי יש חוסר איזון הורמונלי... אני לא יודעת אם אני ברורה... אני מנסה להבין האם שיחות יכולות להביא לאישון הורמונלי? ואז אולי אוכל לנצח את החרדה ללא כדורים או שמא אנשים שסובלים מחרדה ,סובלים מאי הפרשה מספקת של הורמונים וחייבים כדורים?\ אשמח להיבן האם מחשה,כלומר לסדר מחשבות משפיע על הפרשה מוגברת של הורמונים המרגיעים את החרדה מקווה שהצלחתי להסביר מה אני בדייק לא מבינה מצפה מאוד לתשובה בהקדם... אגב באמת המון אנשים סובלים מחרדה,אנשים מקסימים,חכמים,אינטלגנטים???. האם המון אנשים מצליחים להמשיך ולחיות גם איתה חיים מספקים...כי אני מרגישה כ"כ פגומה....בעיקר בגלל שאני אמא עכשיו...אמא שכנראה תסבול כל חחיה מחרדות... המון תודה.... שלי