פחד וחרדה

שלום רב, עוד שבועיים אני אמורה לתת עדות בדיון חשוב עבורי בבית משפט, מנסיון אישי אני יודעת שאני סובלת מחרדה חברתית שמתבטאת בדפיקות לב חזקות ורעידות בגוף ואי יכולת להעביר את דבריי, אני פוחדת שזה יקרה לי בדיון. עלי לציין שהתקפות פחד מהסוג שתיארתי לא קורות על בסיס יום יומי ורק לפעמיים ובמיוחד במצבים כגון אלה. חשוב לי להעביר את דברי במפשט בצורה ברורה ומפורטת ואני פוחדת שלא אוכל, אז אני שוקלת לקחת תרופה לפני הדיון . שמעתי על תרופה בשם דרלין האם אוכל לטול לפני הדיון ואם כן כמה זמן לפני ובאיזה כמות, ומה דעתך על התרופות השייכות לקבוצת הבנזודיאזפינים בתודה חן.