פחדים מנסיעה בתחבורה צבורית
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
בתי בת 21.5 פוחדת לנסוע בתחבורה ציבורית וכן במוניות שירות.עלי לציין שהיא אחרי שירות צבאי,היא שירת קרוב לבית ותדירות התחבורה הציבורית הייתה לעיתים רחוקות כך שאנו היינו מקפיצים אותה לבסיס. כיום אחרי השירות הצבאי היא ממשיכה לבקש שנסיע אותה וכך התברר לנו שהיא פוחדת לנסוע בתחבורה צבורית . מעוניין לדעת כיצד לטפל בבעיה ולמי לפנות. בתודה אבי
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
30.03.09 | 00:49
אבי, ממליץ שתעודד את ביתך לפנות לטיפול פסיכולוגי..אצל פסיכולוג קליני המתמחה בטיפולים "ביהוויוריסטיים" ( התנהגותיים ). זה אפשרי או במסגרת קופת החולים אליה היא שייכת, או באופן פרטי. אם חרדתה ממוקדת וספציפית לנסיעה בתחבורה ציית בעיקר, הטיפול עשוי להיות די קצר.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
