חרדות פחדים .
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
תקופה ארוכה אני סובל מחרדת נהיגה זה מתבטא , אי בטחון , חוסר ריכוז אי שקט נפשי . אני מטופל אצל רופא משפחה , שנותן לי כדור קסנס , וחצי כדור ציפרלקס , השקט לא עובר טזה מלחיץ אותי אבקש חוות דעת מה לעשות אודה על תשובתכך . חג שמח תודה . .
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
12.04.09 | 00:29
תומר, במקום כדורים, כדאי שתפנה לפסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בחרדות. הוא כבר יוכל לעזור לך, די מהר, להתמודד ביתר הצלחה עם חרדתך הממוקדת- חרדת הנהיגה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
