תחושה מוזרה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום ד"ר נעמן אני בת אם לשלושה שהקטן בן חודשיים,יש לי תחושה מוזרה כבר שבועיים ימים כשאני הולכת לישון ועוצמת עיניים אני מרגישה כי האישונים מתגלגלים לי בעיניים או הרגשה שהם נבלעים לי לתוך העין אני אפילו לא יודעת איך להגדיר זאתזה בחיים לא קרה לי חשבתי שאולי זה מעייפות כי אני קמה לתינוק בלילה,ועוד הרגשה מוזרה שאני בולעת את הרוק ואני מרגישה שקשה לי לבלוע ,ועוד פעם שהייתי בנסיעה עם הילדים בשעות הערב והייתי נורא עייפה זאת היתה נסיעה של חצי שעה היו לי פחדים שאני אאבד שליטה בנהיגה והתחלתי להרגיע את עצמי אני לא מבינה מה קורה לי אם תוכל להסביר לי בבקשה תודה
אורנית, תיאורך אינו מספיק ולו כדי לבסס התרשמות..ממשית. אינטאיטיבית נראה לי שזו תגובת-לחץ שלך לנסיבות חייך הלוחצניים ( כנראה ). יתכן וכדאי שתתיעצי תחילה עם רופא המשפחה שלך ובמקביל נסי להסתייע ב"טיפים לגולשים", המופיעים מעל לתמונתי בצד שמאל. אם זה לא יספיק, סביר שיהי כדאי להתייעץ גם עם פסיכולוג קליני לבירור מעמיק יורת של הסיבות ללחצך ומתיחותך.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
