דיכאון ופחדים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אבי בן ה65 קיבל לפני כחודש וחצי דום לב כאשר אני נכחתי בבית במקרה וביצעתי בו פעולות החייאה התעורר לחצי דקה ושוב התמוטט.לאחר מכאן הגיעו גם מד"א שהזעקתי והמשיכו בפעולות. התמונות שנחרטו בי באותו אירוע הן הנשימה שנעתקה והניסיון להחיות אותו בכל מחיר וכן המילים של הפרמדיקים. כעת לאחר חודש במחלקה קרדיולוגית הוא נמצא בשיקום בבי"ח אחר אני עדיין מפחד מאוד מלהשאיר אותו לבד שם, יש לי כל הזמן הרגשה שמה יקרה משהו והוא ימות חס וחלילה אני פשוט לא יוצא מהמחשבות הללו וזה מעסיק אותו רוב שעות היום. אינני בטוח שאבי יודע מה קרה לו כי הוא נמצא עדיין בבילבול-למרות בדיקות הסיטי מוח שנראות כי יש נזק מוחי קל אבל הפיך. איך אוכל להפיג קצת את המחשבות וכןאת התמונות מאותו אירוע תודה מראש
גיא, נסה להסתייע ב"טיפים לגולשים", שבראש העמוד..מעל לתמונתי. אם זה לא יספיק כדאי לפנות לפסיכולוג קליני, באוריינטציה של טיפול ממוקד ( לרוב,CBT > התנהגותי- חשיבתי ), לסיוע מקצועי.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
