חרדה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

22/05/2009 | 13:49 | מאת: יוסי

שלום אבי נפטר מסרטן ביום שני בן 52 תוך חודש ימים מגילוי המחלה כרגע זמן שבעה ואיך לומר הדברים מחלחלים באופן הדרגתי משפחתי נמצאת במשבר אי וודאות ובעיקר אימי אני חוה בימים אלו הפרעות שינה אני מתעוררר באמצע הלילה עם גלי חום דופק מהיר ,בבוקר אני סובל מבחילות וחוסר תיאבון בערב יש לי יתר תיאבון האם הדבר נורמלי

לקריאה נוספת והעמקה

יוסי, זה נורמלי לחלוטין. אילו ביטויים גופניים-תחושתיים, למתח ומצוקה נפשיים, כמצופה במצב של אבל בכלל ובמיוחד בנסיבות טראומטיות של גילו הצעיר של אביך ( ז"ל ),, המהירות בה הלך לעולמו וכו'. כמובן שלכל אחד "סגנון" תגובה משלו, אך המתואר על ידך בהחלט משקף את התגובות הנורמטיביות ויש להניח שהן תחלופנה ותתפוגגנה, באופן הדרגתי ובחלוף הזמן. שלא תדעו עוד צער

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה