דיכאון

היי אני אם ל2 ילדים בת 22 אני מרגישה בזמן אחרון דכעונות....ויש לי מצבים (עניין של דקה) אני יושבת רואה טלויזיה או שאני בחוץ לא משנה פתאום יחול להתחיל לי מצב שאני מתחילה לרעוד מפנים פתחום מתחשק לי להתעבד לשבור משהו להרביץ למשהו לעשות משהו רע הרשה לא מובנת אחרי דקה זה עוב לי ...מתחילים לים השאלות מה קורה לי..... כשעברתי עם בעלי לעיר אחרת רחוק מהורים.. הוא התחיל לזלז בי היה זוק אותי לבד בהריון ועם ילדה בת שנה וחצי....ביזבז כספים על ימין ושמאול והיה משאיר אותי ואת הילדה בלי אוכל לא משנה בלידה הוא זרק אותי לבד אני בלי שפה אני לא יודעתי מילה באנגלית (אני מתגוררת בחול) בגד בי היה עושה לי את המוות מרים ידיים... וכיום אני סובלת מדכעונות....אני כול היום בבית עם ילדים לא יכולה לצאת איתם כי קשה לי להיות בחוץ עם 2 ולבד.. כול היום אוכלת לא זזה משמינה יש לי מחשבות התעבדות ....אבל אני נזכרת בילדים אני עוצרת את עצמי ....אני לא מוצאת את עצמי ..יש לי מחשבות בישביל מה אני נולדתי ביכלל מה אני עושה בעולם הזה.....אני מתלבשת לצאת בחוץ אני לא יכולה למצואה לעצמי מה ללבוש כי הכול מציק לי לא בא לי שום דבר לא בא לי להתקשר אם אף אחד ... מה אני יכולה לעשות ואיך אני יכולה לצאת מיזה? אני כולה בת 22 כול החיים עוד לפניי...כול הסיפור הזה קורה במשך 10 חודשים אחרונים תודה מראש