קשה לי

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

10/06/2009 | 23:07 | מאת: מ

אני בת 54 לפני 6 שנים עברתי פיטורין עקב סגירת הרשת שמאוד נהנתי לעבוד מאז אני מטופלת בכדורים נגד חרדה כמו ציפרלקס ו כלונקס. עבדתי כבר מאז בכמה מקומות עבודה. בהתחלה אני נהנהת ואחרי תקופה קצרה אני פשוט עוזבת. אני מרגישה מאוד רע עם זה מתבישת שאני אדם בוגר ומתנהגת לא לענין..לא מוצאת את הצמי הכול לא נראה . במציאת עבודה אני לא מתקשה רק לא מוצאת עניין.. עם אפשר לצאת מזה? מה עלי לעשות? תודה מראש

ל-מ. וכל השאר. כמעט תמיד, מי שלוקח כדורים.. מן הראוי שגם יקבל במקביל יעוץ/טיפול פסיכולוגי. מרבית המחקרים חוזרים ומאששים הקביעה שהשילוב בין השניים עדיף ושלרוב ולטווח הארוך יותר, הטיפול הפסיכולוגי, עדיף על פני זה התרופתי. זה נכון גם לגבייך מ. ובכל גיל נו עלולים להקלע מחדש או לראשונה, בקושי למצוא ענין ולהתמיד. הדבר יכול לנבוע מסיבות שונות והייעוץ יוכל לעזור לך לברר מה בדיוק "תוקע" אותךבהווה ?! למה ?! ובעיקר כיצד להתמודד ולהשתפר.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה