לחץ?!

שלום רב, ראשית אני אציג את ההיסטוריה הכל בקצרה. לפני שלושה שבועות נפלתי על הראש קיבלתי מכה אחרי יומים התעלפתי פונתי למיון שם אמרו שזה כנראה מהתיבשות. אחרי שבוע וחצי באתי לעלות לרכב פתאום תקפו אותי כאבי ראש עזים בדיוק כמו אחרי שהתעלפתי הלכתי לכמה רופאים אחד טען שזה פניקאל הטקט (התקף פניקה) הלכתי לעוד יעוץ שם עשו לי סיטי ראש ובדיקות לב ודם שברוך השם הכל תקין... נורולוג שלי נתן לי "ואבן" שלא כל כך עזר (רק פעם אחת נטלתי אותו) והיום מאז אני סובל מכאבי ראש וסחרחורות כל פעם שאני יוצא מהבית בידיע שאני הולך לעלות על הרכב. כשאני כבר עולה וממש נלחם עם עצמי אני מתחיל להרגיש קוצר נשימה וכאבי ראש הרגשה ממש ממש לא נעימה. מה אני יכול לעשות?! זה טוב שאני ממשיך לנהוג?! איזה טיפול עם עצמי אני צרך לעשות~? ללכת לפסיכיאטר?