לחץ עצום והתקפי חרדה

ד"ר שלום רב, אני פונה אלייך מכיוון שאני דיי אובדת עצות. בעלי-בן 32 סובל מלחץ עצום (גם בגלל העבודה וגם בגלל אופיו) ומהתקפי חרדה שלצערי באים לידי ביטוי הן בתגובות פיזיולוגיות כגון: הזעה מרובה ירידה במשקל (גובהו 1.80 והוא שוקל- 63 ק"ג). בגלל היותו במתח עצום אנחנו מרבים לריב, הוא איננו ישן כמו שצריך הוא לא אוכל כמו שצריך והוא נמצא במצב תמידי של חוסר שקט. הוא מודע לבעיה וטוען שאין לכך פיתרון. רק לאחרונה הוא שיתף אותי בזה שהתחושות הללו מלוות אותו 24 שעות ביממה ולכן הוא לא פנוי רגשית אלי. הוא מאוכזב מעצמו ומעבודתו ואיננו מסכים להיפגש עם פסיכולוג. (היה במפגש אחד וזהו). הייתי שמחה אם היית יכול לכוון אותי במה אני יכולה לעזור לו ואיך אני יכולה להקל עליו. אנחנו כרגע מנסים להביא ילד לעולם בטיפולי פוריות (למרות שהוא טוען שהוא לא יודע איזה מן אבא הוא יהיה ושאולי עדיף לו שלא יהיה לו עכשיו ילד). אני ממש נואשת ואשמח לשמוע עצה ממומחה בתחום. תודה רבה והמשך יום נעים.

א. אינני רופא. ב. התקפי חרדה הם אחת מהחויות הקשות ביותר שיכול אדם לעבור בחייו.לחץ עצום והזעה הם רק חלק מהסימפטומים וקיימים עוד רבים.תקישי התקפי חרדה בגוגל ותראי על מה מדובר. ג. מנסיוני, התקפי חרדה יכולים להיות מטופלים בתרופות אולם מכיוון שפסיכולוג אינו נותן תרופות אזי יש לפנות לפסיכיאטר. ד. אחת מדרכי ההתמודדות עם התקפי חרדה היא היותו של אדם קרוב בקרבתו של האדם בעל ההתקף. זה יכול מאוד לעזור. ה. ומה שצריך הרבה זו סבלנות. ההתקפים עוברים ואין צורך להיכנס למריבות. בהצלחה.