חרדות ולחץ

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

29/08/2009 | 13:15 | מאת: קרני

אני סובלת ממתח וחרדות בשבוע האחרון יש לי לחץ בחזה נשימות כבדות ומצב רוח דיכאוני כמה שעות ביום , לקחתי רסיטל, האם זה יעזור ?

לקריאה נוספת והעמקה

קרני, יש להניח שכן, אבל, תמיד כדאי ועדיף..לקבל גם טיפול פסיכולוגי, במקביל או בלבד. הטיפול הפסיכולוגי מטפל ב"תשתית" של הבעיה ולרוב מבטל את הצורך בטיפול תרופתי.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה