שאלה מקצועית
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בן 27 עובד מנהל חיים נורמליםם לגמרי בעל תפקיד.אני מאוד פעיל מספורטבי לא חסר לי כלום.לפני מכ השנים היה לי התקפה פניקה ואז הרופא נתן לי כדור ליום ריסטל והכל מצוין..אבל יש לי בעיה מלפני יומיים ואני לא יודע מה לעשות יש לי מחשבות טרדניות על התאבדות ואני מבוהל לגמרי מאיפה הגיעה המחשבה הזו שלא עוזבת אותי ואני לא יודע מה לעשות בשבל להעלים אותה אני יודע שהיא לא מצאותית ושאני לא רוצה את זה בכלל אבל לא יודע מאיפה זה נכנס לי לראש
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
07.09.09 | 00:52
למישהו..כדי לדעת "מאיפה זה נכנס לך לראש.." .. ובעיקר, כדי לעזור לך להתמודד עם מצוקתך ומחשבותיך השליליות המפחידות, כדאי שתפנה לייעוץ/טיפול אצל פסיכולוג קליני. הוא כבר יוכל, קרוב לודאי לעזור לך ביעילות ובמהירות.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
