מה לעשות עם החרדה?

חברתי בשנות הארבעים החליטה להוציא רישיון נהיגה קיבלה אומץ והלכה עם זה עד הסוף. הכל היה בסדר עד ש...עשתה תאונה קלה ברכב והרכב היה צריך להכנס לטיפול במוסך בעלה השתולל כעס נורא ואמר לה שכל הזמן הזהיר אותה לשמור על האוטו. מאז היא איננה יכולה לנהוג בעלה מרוצה מהעיניין שהיא לא נוהגת אבל היא לא לכן החליטה לחזור לנהוג אבל כשהיא רק עולה לאוטו היא נכנסת להתקף חרדה נוראי היא נוהגת בפחד וזה עולה לה בבריאותה התחילה לקחת כדורים לחרדה על בסיס טיבעי אך זה לא הועיל ניסתה להתמודד עם הפחד והחרדה והמשיכה לנהוג אבל היא נעשת פשוט חולה .השאלה הנשאלת האם כדאי להמשיך לנהוג ולשלם את המחיר הנפשי? או פשוט לא לנהוג ? אבל אז היא לעולם לא תחזור לנהוג מה עליה לעשות? תודה מראש