תופעות חרדה?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום ד"ר כבן 39 בריא בדכ לא לוקח כל תרופה באופן קבוע לאחר תקופה מאוד ארוכה של לחץ גדול חרדה ופרידה חש לאחרונה תופעות של חוסר שינה (כבר מס שנים כ3 4 שעות בלילה) עיפות וחולשה של הידים והרגליים כולל רעידות קלות בתנועה (באופן לא קבוע) האם מדובר בתופעות חרדה? אני יודע שאני אדם חרדתי אך המצב לאחרונה באמת היה קשה מהרגיל. בעבר לקחתי סרוקסט באופן זמני והתופעות לואי היו קשות. אשמח לדעת את דעתך בענין, האם אני חווה תופעות של חרדה ומה היא לדעתך דרך הטיפול הנכונה במידה וכן? נ.ב- אני עוסק בספורט באופן קבוע ושמתי לב שלאחר אימון התופעות הללו פחות מורגשות תודה מראש רמי
רמי, ציינת בעייתך- "לאחרונה" ובסוגריים הוספת.."(כבר מס שנים כ3 4 שעות בלילה)".. ??!! בכל מקרה, נראה שאתה סובל מנטיה חרדתית משמעותית, המועצמת עקב אירועים ונסיבות המלחיצים אותך. הטיפול התרופתי, גם בתרופה אחרת במקום ה"קסורקסט" וללא תגובות לואי, עלול שלא להספיק. לכן, מן הראוי שילווה בטיפול פסיכולוגי קליני מתאים העשוי אף לייתר את הצורך בתרופות. נ.ב. ספורט והתעמלות הם כלי טיפולי טבעי מעולה וחיוני ביותר. אלא שבמקרים לא מעטים, כפי שאתה נוכח לדעת, זה לא מספיק וחשוב לשלב כלים פסיכולוגיים טיפוליים נוספים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
