מטפל או גישה?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
להתמודדות עם ארוע טראומטי קשה פגשתי שני מטפלים: אחד בגישה דינמית והשני בגישה קוגניטיבית-התנהגותית קצרת מועד. דווקא למטפל הראשון התחברתי יותר אבל ידוע לי שטיפול קוגניטיבי- התנהגותי עדיף במקרה כמו שלי. מה עושים? מהמרים?
לקריאה נוספת והעמקה
דניאל, שאלתך מחדדת ההבדל הידוע בין "מלכתחילה" ו"בדיעבד". מלכתחילה, יתכן והיתה עדיפות מסוימת למטפל דיירקטיבי-אינטגרטיבי, ם גישה התנהגותית-חשיבתית. בפועל ובדיעבד משפנית למטפל דינמי ( אל חשש, מרביתינו אינטגרטיביים בפועל, יותר מההגדרות הפורמאליות ) ואת מדווח על קשר טיפולי טוב איתו, הרי שהמלצתי היא חד-משמעית.. להמשיך איתו !! בהצלחה