הפרעת חרדה

לחסוי, הצלחת טיפול פסיכולוגי (כל טיפול ) מותנית באימון בסיסי, במטפל. למרבה הצער, אתה מתאר מצב בו אין לך האימון ההכרחי במטפלת שלך ואף מייחס לה שיקריות. עקרונית, בהחלט יתכן ואף סביר שהמטפלת נוקטת בגישה אינטגרטיבית ( מאד ראויה, לדעתי ), המשלבת גם כלים התנהגותיים וכד', במסגרת טיפול דינמי. כך שיתכן ואי שביעות רצונך נובעת מסיבות אחרות. קיימת כמובן האפשרות שתבדוק המאפיינים של טיפול התנהגותי קוגנטיבי (הן בפורום הנוכחי והן בגוגל) אך מומלץ עוד יותר שתשוב ותפתח הענין בשיחה גלויה ופתוחה עם המטפלת ואם לא תנוח דעתך, תמיד קיימת האפשרות, לבקש על דעתה ובעזרתה, מעבר לפסיכולוג/ית אחר/ת.