תופעות חרדה חוזרות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בת 28. נוטלת ציפרלקס כשנה + במינונים שונים בעקבות התקפי חרדה. התחלתי עם כדור אחד, היה שיפור משמעותי במצבי, כמובן בשילוב עם טיפול פסיכולוגי. בשלב מסוים התחילו אצלי הזעות בלילה והפסיכיאטרית ייעצה לעלות למינון של 2 כדורים, לאחר זמן מה ושיפור בתסמינים, חזרתי לכדור אחד ועם הזמן הוחלט ע"י הפסיכיאטרית והפסיכולוגית על הפסקת הטיפול הפסיכולוגי והפסקת הציפרלקס. ירדתי לחצי כדור וההזעות חזרו. בעצת הפסיכיאטרית העלתי שוב לכדור שלם ושוב המצב התייצב. ביומיים האחרונים התחילו לי לחצים באוזניים שמלווים במעין תחושת זרמים בקרקפת (תחושה שזכורה לי מהעבר). ושוב אני מזיעה בלילות, אני ישנה גרוע וחולמת חלומות מוזרים. (יש לציין שעשיתי בדיקות דם לתקינות פעילות בלוטת התריס והן יצאו תקינות). הפסיכיאטרית הציעה להעלות את המינון לכדור וחצי ולבדוק את ההשפעה, אם לא ישתפר אולי נחליף את הכדור. אני שמה לב שהתחושה מתגברת בעבודה, במיוחד כשהמנהלת שלי באיזור, רק קול הצעדים שלה מעורר בי מיד את התחושה הזאת. אני מתוסכלת ממקום העבודה שלי ומחפשת מספר חודשים עבודה אחרת אבל כרגע לא מוצאת, אין באפשרותי לעזוב את מקום העבודה שלי מאחר ואני שוכרת דירה ומכלכלת את עצמי. שאלתי היא - האם יש עיצה להתמודדות עם התסמינים הללו של לחצים באוזניים? במיוחד כשהמנהלת שלי בסביבה (זה קורה גם בבית). אשמח לעיצה לגבי המצב שלי - משהו שיוכל להחזיר אותי שוב לאיכות החיים שחשתי בשנה האחרונה לאחר ההשפעה הראשונית של הציפרלקס.
מורן תחילה יש לשלול רקע אורגני-ביולוגי כלשהו, ללחצים באוזנייך. אם, כמתואר על ידך, המקור הוא חרדתי-לוחצני, הרי שקיימת הרעה בתסמינים החרדתיים שלך ומן הראוי לשקול מחדש עם מטפלייך ( הפסיכיאטרית והפסיכולוג ), מהו הטיפול הראוי עבורך בהווה, על רקע נסיונם ונסיונך הטיפוליים, בעבר. עקרונית, הטיפול המועדף לחרדות ותסמינים הנובעים מהן הוא טיפול ממוקד הכולל היפנוזה או גישה התנהגותית-חשיבתית (CBT).
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
