טיפול בחרדות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אמנם זה רק תחילת הסמסטר, אבל שנה שעברה היו לי ממש חרדות בתקופת המבחנים. השאלה היא לגבי מכשיר שאמור לעזור לטיפול בחרדות הנקרא ALPHA STIM בקישור הבא: http://www.medi-care.co.il האם המכשיר מומלץ? איני רוצה ליטול תרופות כימיות תודה.
שי, טיפול בחרדות ( כולל ובודאי אלו שבתקופת מבחנים ), אינו מחייב תרופות כימיות, אלא טיפול פסיכולוגי מתאים. איני מכיר את המכשיר עליו את שואלת, אך מנסיוני קשה להגיע לשיפור משמעותי בעזרת מכשיר בלבד, ללא סיוע מקצועי ממשי.