חרדות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

06/11/2009 | 12:10 | מאת: יוסי

בזמן השינה בלילה יש פעילות של חרדות במוח/בנפש? ואם כן ,יתכן שזה גורם לי לסחרורות במיוחד בבקרים שאני מתעורר? תודה ד"ר

יוסי, בדרך כלל, הכיוון הוא הפוך. חרדות ומתחים מודעים ולא מודעים, הקיימים בתודעתינו בעירות, עלולים להתבטא גם בשינה וחלימה ולא להיפך. כך או כך, יש להתייעץ תחילה עם רופא המשפחה לשלילת גורם ביולוגי-רפואי אחר או נוסף לסחרחורות שלך, הגם שהן יכולות להיות ביטוי, כאמור, למתח נפשי כלשהו.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה