גירושין ומצב חרדה

שלום ד"ר! רציתי לספר על בעיה שיש ליץ לפני חצי שנה נפרדתי מבעלי מיוזמתי. ומאז אני מרגישה שכל אולמי השתנה. אבל גרוע מכל שהתחלתי לפחד ממחלות, תעונות ועוד אין ספור דברים. וגם מצב בריאותי לא משהו האמת. בחילות, קוצר נשימה, בעיה להרדם. שמתי לב שאחרי שאני מתרגשת, יש לי בחילות, חולשה בכל הגוף וקוצר נשימה. אבל גם אם אני לא נמצאת בלחץ יש גם אותם תופעות. אני מפחדת להיות חולה בסרטן ועוד כל מיני מחלות קשות. אבל גם לרופאה שלי אני לא הולכת, כי מפחדת לעשות בדיקות ולשמוע תשובה הכי הכי גרועה שיכולה להיות. אני לא ישנה וכל הזמן תופסת את עצמי חושבת שאני חולה במשהו. מה לעשות, ללכת לפסיכולוג? או שזה יעבור בעצמו.