חרדת בעת אכילה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לפני תקופה של שנה חוויתי אירוע שהילדה שלי נחנקה מסוג של מזון. מאז אני נמצא בחרדה מתמדת כשהיא אוכלת משהו. לפני מספר חודשים אירע לי אירוע שרק לאחר מכן שייכתי אותו להתקף חרדה: באמצע האוכל הרגשתי פתאום שמשהו נתקע לי בגרון ונתקפתי במחנק וקושי נשימה (מה שבדיעבד היה סתם לחץ מיותר) הדופק עלה הרגשי ממש את כל הסימפומים של חרדה. מאז אני אוכל יותר לאט, ולועס את האוכל ממש ממש טוב (עד לכדי נוזלי).אני מתרגל נשימות, כשאני נתקל במצב כזה , אך עדיין לפני כל אכילה אני במצב של דריכות ולחץ, כנ"ל לגבי מצב שילדיי אוכלים. נ.ב : האם ייתכן שתופעה של לחץ בוושט העליונה בבית הבליעה ותופעה של גזים מוגבים קשורי לכך. אנא עצתך בנושא
אודי העובדה שאתה נחרד גם כשילדיך אוכלים, ודאי שאינה קשורה לפעילות הוושט שלך ומלמדת קרוב לוודאי, כהערכתך, שמדובר בתגובת חרדה רגשית בעיקר. אין לי ידע רפואי באשר לתופעות הפיזיולוגיות של לחץ בוושט שלך וגזים וכו'. אילו נקודות שתצטרך לברר עם רופאך. בכל מקרה נראה שכדאי שתתייעץ עם פסיכולוג קליני כדי למצוא דרכים מתאימות וכלים פסיכולוגייםלהקלת חרדותיך.