אני קלאסטופובית .
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
קשה לי להיות סגורה לעלות במעליות ולשבת בכיתה אפילו ישלי מפתח שפותח את כל הכיתות רק בשביל הרוגע שלי. ועכשיו לקחו לי אותו אני לא יודעת מה לעשות והאמת שכל המצב הזה נימאס אללי ואני רוצה לצאת מזה אני עברתי סידרת טיפולים וכלום לא עזר לי נימאס לי כבר ואני רוצה להרגיש חופשייה ושאני יוכל לעלות במעליות ולשבת בכיתה עם דלת נעולה !! מה אנינ יוכל לעשות כברכR? ואני רוצה לדעת עם ישלי זכות לבקש מההנהלה להוציא את הסוריגים של הכיתה ככה אני יהיה רגוע .. ואפילו אשלם ...
לקלאסטרופובית יש לנו "זכות" בסיסית לבקש כל דבר בחיים. הבעיה מתעוררת כשאנו תופסים ומצפים שימלאו בקשותינו כאילו והיו "דרישות". היינו- דברים המגיעים לנו. בקצרה, ממש לא סביר שהנהלת המקום בו את עובדת תוציא הסורגים מהכיתה. יש לך בעיה נפשית והגם שאינך אשמה בקיומה, עלייך האחריות לטפל בה. וגם אם למרבה הצער הטיפולים עד כה לא הועילו, סביר שיימצא המטפל או הטיפול הפסיכולוגי שכן יתאים לך. כמו למשל, טיפול בגישה "התנהגותית-חשיבתית" ( CBT ) המוכח כיעיל יותר לבעיות מהסוג שאת סובלת או טיפול ב"היפנוזה" וכד'. צריך להמשיך ולחפש אחר הטיפול שיועיל לך. הוא קיים ולא נדיר ! אם תרצי להרחיב בירורך איתי טלפונית, תוכלי לטלפן ל- 054-7549898